酵素ドリンクも使ってのダイエット! むいかめ!

田中 花音

2013年08月05日 19:31

ちゃんとブログを書いていない間にも、酵素ドリンクは飲んでいましたよ!

ただ、運動はちょっとだけおろそかになっていたかもしれません(;_;)
4日目は、1時間ぐらいのジョギングをして、5日目は友達と遊びに行っていました!

といっても、友達と遊んでいた時間も、移動は基本歩きだったので、かなり歩いているので、そんなに運動してないというわけでもないですけどね!

そして今日も1時間のジョギングをしました!

その間にも、酵素ドリンクのいろいろな飲み方を試しました!

でも、今のところ一番おいく飲めているのは、オレンジジュースと酵素ドリンクの組み合わせですかねー

でもきっとまだ美味しい飲み方があるはずなので、いろいろと試してみますよ!

ちなみに、今の私の体重はスタートが45kgだったので、今の体重は44kgです!
つまり-1kgですねー
かなりハイペースでのダイエットに成功していると思います!

後、ちょっと気になったので調べてみたんですけど、私の身長のBMI平均って、50kgぐらいあるんですねー
なので、そう見ると私の体重もそこまで重くはないのかな?とか思い始めています。

でも理想はもうちょっと痩せたいので、酵素ドリンクは続けますけどね!

そんな感じで、明日はサボらないようにちゃんと更新しようと思います!

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